iCloud の容量オーバー
iPhone をお使いの方から、iCloud の容量がオーバーしたのでどうしたらいいか、と何人もの方から相談を受けました。中には Apple からの iCloud のアップグレードを購入した方もいて、気の毒に思い、私の対策法をご紹介します。
Apple の iCloud は無料ストレージが 5 ギガバイトまでなのに対し、Google は Eメールでやる取りする程度の解像度なら無制限で無料なので、私は iPhone で撮った写真はすべて Google Photos にアップロードしています。これにより、見たい写真はすべて Google Photos にあるので、どのコンピュータやモバイルデバイスからも写真が閲覧およびダウンロードできます。
iCloud の設定では My Photo Stream だけオンにしておくと Mac には自動的に過去 30 日間の写真がダウンロードされ、撮ったままの高解像度の写真が Mac に残されます。PC をお使いの場合は PC 側で設定をしておけば、同じように PC に自動でダウンロードされます。詳しくはこちらをご参照ください。https://support.apple.com/ja-jp/HT201317
iCloud Photo Library がオンになっていると iCloud の容量オーバーになるので、これをオフにすることで今までの容量オーバーが解決できます。
iPhone での Google Photos へのアップロードは App Store から Google Photos をインストールしてください。インストール後、Google Photos のアプリを開くと iPhone 上の写真がすべて、 Google Photos にアップロードでき、iPhone からも Google Photos のアプリ内でこれらの写真を閲覧することができます。
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Withings 血圧計
久々に面白半分で買った血圧計を真面目に使うことにした。高血圧の薬を処方されてから、これで大丈夫だからと血圧を測らずにいたけれど、その薬がもしかしたらしばらく続く皮膚の炎症の原因かもしれない、と服用を一時中断することにした。そのためには血圧を毎日測らないといけないので、ベッドサイドに血圧計と Android タブレットを準備し、朝晩計っている。日中に iPhone で血圧の動向を見ながら、体重、カロリー計算、最近ばったり不在のエクササイズを管理している。幸い薬をやめたにもかかわらず、たいした血圧の上昇はない。皮膚の炎症もかなり良くなってきた。今度のお医者さんとのアポにも血圧の計測リストを iPhone から見せられる。買ってよかった、血圧計!
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Myfitnesspal で摂取カロリー管理
Wi-Fi 体重計 Withingsのアプリに連携して使えるアプリ、Myfitnesspal は朝、昼、晩とスナックの摂取カロリーを検索、なるべく食べたものに近いものを選ぶと、自動的に一日の摂取カロリーと、5週間後の体重を予測してくれます。エクササイズした時はマイナスのカロリーも入力でき、トレッドミルで300カロリー消費した日はステーキ食べても大丈夫かも、ってことに。あまりにも過激なカロリー摂取制限をしてしまった時も、もう少し食べたほうがいいよ、ってアドバイスしてくれます。栄養素配分も確かめられ、足りない栄養素、炭水化物の取りすぎ、など、暇な時間にスマホでいつ、何を食べようか、エクササイズはどうしようか、と毎日の生活が趣味のように楽しくなります。（思ってたほど、苦痛ではなく、本当におもしろい。）あまりストイックにならず、思い出した時、ひまつぶしに使ってみてください。
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Withings Wi-Fi 対応体重計
只今、一押しのスマホ対応体重計。「計るだけダイエット」にぴったり。無料で追加できるアプリMyFitnesspalでカロリーカウントやエクササイズの記録もできます。（クロワッサンってカロリー高いよ！）家のWiFiを経由して、外出先でも体重の記録が確認できます。それを見ると、やっぱ、クロワッサン、やめとこってことに。iOS、アンドロイド、両方対応してます。セットアップは少し複雑で、スマホと体重計をBluetoothでペアリングした後、自宅のWi-Fiに体重計を接続します。あとは、毎日決まった時間に体重を量ると、自動的にスマホ上でグラフになって体重の増減を確認できます。私は、朝の一番体重が軽い時間に計り、一日中、暇があれば体重のグラフをスマホでチェック。イメージトレーニングでカロリー摂取制限とエクササイズのモーチベーションを高めます。去年、８月からグラフは下り坂、６ヶ月で30 lbs (13.6 kg)のダイエットに成功！ぜひ、お試しあれ！
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無料通話・メールアプリ – Line
日本でおなじみのLine。若い人たちの間ではすでにアメリカ上陸しているようです。
先日、いとこの高校卒業パーティーでお会いした高校生の女の子も、日本語、中国語を勉強しているそうで、日、英、中国語をあやつりながら、Lineでチャットしているそうです。アラフィーのおばちゃんな私もお友達にしていただき、次世代はもはやFacebookでは物足りないのか？と驚きを隠せませんでした。しかし、このスタンプとやら、最初はめんどくさー、と思っていたものの、好みのスタンプを$1.99だからいいかっ、と買い始めてしまい、まんまとのせられてしまいました。思うように気持ちをスタンプで表現するには時間がかかりそう。
Line
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T-Mobile iPhone
いよいよ今年、T-MobileからiPhoneが発売される。私は一足お先にAppleからアンロックバージョン($649.00)を１年間無利子の分割払いで買った。きっと、いくらT-MobileでもiPhoneの値段は安くならないだろう。通信費が安い分、端末の値段を下げることは難しいはず。アンロックもアンドロイド端末のように簡単にはしてくれないだろうから、フルプライスでアンロックバージョンを買ってしまった。日本でのJapan SIMとの使用はデータ通信をオフにしていても勝手につながってしまって、パケ死（高額データ料金）が発生する可能性があるそうだから、慎重に他の古いケータイもバックアップに持っていく必要があると思う。使った感じは、電池の持ちが二重丸。きっと動きも早いのだろうけれど、昔のiPhone 3Gと比べて、アプリの使い勝手はさほど変わらないような…せっかくなので、ベッドルームのテレビにApple TVを取り付けてAirplay MirroringでSlingboxの日本のテレビを見てみた。画質は所詮ケータイ電話って感じでコンピュータやGoogle TVに比べると荒い。でも、ないよりましか。風邪引いて寝込んでるときに見るぐらいには充分。T-Mobileでは3Gでつながるところが広がったけれど、Edge (2G)になるところも多い。それでもAT&Tの高い通信費を払うことを考えたら、T-Mobileでよかった。Wi-Fiにつなぐ努力さえすれば、データのスピードが気になることはほとんどない。ナビはGoogle Mapを使って、連絡先やカレンダー、写真の管理もGoogleのクラウドサービスで行なえば、アンドロイドを使っていたときとほとんど一緒。（設定は複雑です。いつでも質問してください。）iPhone、iPadをお使いの皆様、私もまたiOSに詳しくなれるよう、キャッチアップしますので、遊んでね！
T-Mobile、3～4カ月のうちにiPhoneを提供開始へ–CEOが明らかに
iPhone 5
About the Unlocked iPhone
The unlocked iPhone includes all the features of iPhone but without a wireless contract commitment. You can activate and use iPhone on the supported GSM wireless network of your choice, such as AT&T in the United States. The unlocked iPhone 4, iPhone 4S and iPhone 5 will not work with CDMA-based carriers such as Verizon Wireless or Sprint.
If you don’t want a multiyear service contract, or if you prefer to use a local carrier when traveling abroad, the unlocked iPhone is the best choice. It does not come with a micro-SIM card for iPhone 4 and iPhone 4S, or a nano-SIM card for iPhone 5, so you’ll need to get one from any supported GSM carrier worldwide. To start using it, simply insert the card into the slot on your iPhone and turn it on by pressing and holding the On/Off button for a few seconds. Then follow the onscreen instructions to set up your iPhone.
Special Financing Offer.
Buy your unlocked iPhone with financing. Apply for instant approval and pay no interest for up to 12 months if paid in full. Restrictions Apply.
Learn more
http://store.apple.com/us/browse/finance/instant_credit_page
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Nexus 7
日本語での読書とバス通勤のために年末のどさくさにまぎれて自分にプレゼントしたNexus 7。Slingboxでの日本のテレビもちょっとした空き時間やお洗濯の合間にいつでも見れて、外出中のナビもイライラせずに使えて、今のところはとても満足。Googleのクラウドサービスとの連携もいうまでもなく最適のデバイスです。iPad mini がwi-fi バージョンで$300以上するのに対して、Nexus 7は$199。私の買ったモバイルデータ可能バージョンでも$299と、悲しいかなアップルの$459と比べると$150以上違ってくる。後はiPadのようにテレビに無線で画面が映せるAirPlay Mirroringができれば言うことなし。きっと近いうちに新しいテクノロジーでこれもクリアできるはず。今年、タブレットデビューをお考えの皆様にお勧めします。日本でもかなりの売れ筋らしくiPadMiniを上回る販売台数らしい。KindleもNexus 7で読んでる人が一番多いようです。日本ではWiMax等のモバイルルーターの２年契約とのセットで０円でゲットする人が多いそうです。
Nexus 7
Add a comment 01/12/2013
Level Up
先日、ランチに日本食が食べたいと思い、シアトルのREIの近くに来るフードトラック、Six Coins Japanese Food Truck まで雨の中、１０分以上テクテクあるいて行った。やっとたどり着いたと思い、お財布をみたら、現金がない～！クレジットカードしかないし！でも、Level Upが使えると聞き、急いで新しい電話に入れ忘れてたLevel Upをインストール、自分のアカウントにサインインすると、私のカツカレーがちょうど出来上がってきた。ピッ！と携帯同士でお支払い完了！Sweet!
カレーはお野菜たっぷりのスパイシー、キーマ風。It’s so worth walking 10 minutes to get there! おいしかった！
Six Coins Japanese Food Truck
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2013年新春スマホ女子会 1月19日（土）午後7時より開催
スマホ女子会元年の2012年も、はや終わりを迎えつつあり、慣れないケータイやタブレットに四苦八苦した日々を懐かしむと同時に、まだまだチャレンジしてみたい、ますます便利に暮らしてみたい、とお考えの元気なシアトル日本人女子の皆様、2013年もスマホ女子会をよろしくお願いいたします。
新春スマホ女子会では、ちまたでよく耳にする電子書籍を中心に、「読書のすゝめ」と題し、アメリカで日本語書籍を読む方法を探求してみようと思います。
いつもの通り、硬いトピックとはうらはらに、ワイワイガヤガヤ楽しく、普段の疑問、オススメアプリなどの情報を交換しましょう。
女子のパワーに屈しない、男性のご参加も歓迎いたします。
ドリンク、軽食を用意してお待ちしております。差し入れ、大歓迎です。
iPhone、iPodTouch、iPad、アンドロイド携帯、タブレット、Kindleなどなど、ご持参ください。まだお持ちでない方もお貸しいたします。
お友達をお誘いの上、お気軽にご参加ください。
参加ご希望の方は sumahojoshi@gmail.com まで人数をお知らせください。参加費は無料です。
日時：2013年1月19日（土） 午後７時～9時
場所：Ginga Wireless – 11818 NE 8th Ave Bellevue WA 98005
道順はコチラ: http://ginga.ws/lang/ja/directions
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スマホ女子会 シアトル版 